Salvia-ryhmät

Salvia-ryhmät toteutettiin vuosina 2019–2021 Sosiaali- ja terveysministeriön alaisen STEA:n rahoittamana hankkeena. Tämän jälkeen toimintaa on rahoittanut Mielenterveyden keskusliitto.

Maksuttomiin Salvia-ryhmiin ovat tervetulleita kaikki, jotka kokevat tulleensa petetyiksi puolisonsa hallitsemattoman seksuaalikäyttäytymisen vuoksi. Salvia-ryhmien taustalla vaikuttavat traumatietoinen näkökulma (puhumme pettämistraumasta) ja vertaistuki. Jokaisen itsemääräämisoikeutta kunnioitetaan: jokainen on oman elämänsä paras asiantuntija. Ryhmissä ei oteta kantaa siihen, pitäisikö kenenkin erota tai jatkaa parisuhteessaan. Jokaisella on oma polkunsa kuljettavana, mutta sitä ei tarvitse kulkea yksin. Ryhmissä tuetaan, kuunnellaan, tarjotaan myötätuntoa ja jaetaan tietoa aiheesta. 

Mukaan voi tulla, vaikka pelottaisi tai hävettäisi. Se on tärkeä askel omassa toipumisessa. Jokainen on tärkeä.

"Perjantain jälkeen en vihdoin ollut enää yksin. Neljä taistelijaa rinnallani. Aseina ymmärrys ja empatia. Suojanamme vieraus. Kuuntelin omaa tarinaani muiden suista – en ollutkaan lajini ainoa. Löysin oman laumani. Petetyt naiset.

He seisovat suorassa, vaikka nääntyneinä. Kantavat lapset ja haavoittuneet. Eivät tunne muuta tietä kuin eteenpäin. Petettyjen naisten armeija. Varokaa sen hiljaista voimaa." -Johanna-

NÄIN PÄÄSEE MUKAAN SALVIA-RYHMIIN:

1. Lähetä yhdistyksen sähköpostiin tai lomakkeen kautta viesti, että olet kiinnostunut tulemaan mukaan Salvia-ryhmään.

2. Saat pian vastauksen, jossa lähetämme sinulle Salvia-ryhmien eettiset periaatteet, tervetulokirjeen ja teemalistan. Lisäksi kysymme, milloin sinulle sopii jutella hetki puhelimessa.

3. Sovi ohjaajan kanssa noin 15–20 minuutin puhelu, jossa voi kysyä lisää toiminnasta ja jossa ohjaaja saa kuulla tilanteestasi. Puhelussa voi kertoa juuri sen verran kuin itsestä tuntuu sopivalta.

4. Puhelun jälkeen lähetetään zoom-linkki, joka toimii kaikkiin etäryhmiin (Zoom). Lisäksi toimitetaan paikallisen ryhmän kokoontumispaikka ja ajankohta.

5. Ensimmäisen ryhmätapaamisen jälkeen voi halutessaan pyytää liittymistä WhatsApp-yhteisöön, jossa jaetaan teemadokumentit, resursseja ja käydään keskusteluja. WhatsApp-ryhmissä myös kehitetään toimintaa yhdessä.

P-päivät (D-day) ovat paljastumisen hetkiä, joiden vaikutukset ovat sekä moninaisia että syvällisiä. Pettämisten ja seksiriippuvuustoiminnan paljastumiset aiheuttavat ison kriisin. Kriisin ja selvittelyjen jatkuessa iso osa puolisoista saa traumanjälkeisiä stressioireita jopa pitkäkestoisesti. 60-70 % puolisoista tutkimusten mukaan voitaisiin diagnosoida PTSD.

SYYSKAUDELLA 2026 TOIMII VERKOSSA KAKSI VERTAISRYHMÄÄ JOKA VIIKKO, MUUTAMA PAIKALLINEN LIVERYHMÄ JA LISÄKSI WHATSAPP RYHMIÄ. TERVETULOA MUKAAN!

KRIISIRYHMÄ

Salvian kriisiryhmistä saa nopeasti tarvittavan tiedon, käytännön työkalut ja tuen, jotka auttavat etenemään pettämistraumasta toipumisessa. Ryhmät kokoontuvat säännöllisesti maanantaisin etänä Zoomissa klo 18–19. Ryhmää ohjaa vertainen jolla on myös ammatillista osaamista, vähintään koulutettu kokemusasiantuntija.

Ryhmätapaamisen alussa on lyhyt kehollinen maadoittuminen ja laskeutuminen tapaamiseen, noin 15 minuutin alustus aiheesta ja sen jälkeen keskustelu sekä lopussa vielä kehohetki loppusanoin. Keskusteluun osallistuminen on vapaaehtoista.

 Tervetuloa mukaan!

CHECK IN RYHMÄ

Säännöllisesti torstaisin klo 19-20 zoomissa kokoontuva Check in ryhmä on paikka jossa voit purkaa tuntojasi ja saada vertaistukea. Check in pysäkki, jossa voit kalibroida vointisi ja pysähtyä omien tarpeiden äärelle. Ryhmätapaamisessa ei ole erillistä teemaa. Keskusteluun voi osallistua omien voimavarojen mukaan. Ryhmää ohjaa koulutettu kokemusasiantuntija. 

Olet lämpimästi tervetullut joukkoomme!

TURKU

Turun Salvia-ryhmä kokoontuu syksyllä 2026 neljä (4) kertaa Turun keskustassa. Tarjolla teetä ja sympatiaa, tietoa ja vertaistukea. Jos olet uusi, ole yhteydessä ensin sähköpostiin salviaperhe@gmail.com. Saat silloin lisätietoa ja tarkemman osoitteen. Tervetuloa mukaan!

HELSINKI

Salvia Helsinki ryhmä jatkaa syksyllä 2026 kokoontumisia 22.8-12.12. parillisina lauantaina klo 12-13.30.

Tapaamiset ovat kodikkaassa tilassa keskustassa, Kampissa. Tarjolla on tietoa ja vertaistukea, lämmintä juomaa ja snäkkiä. Ryhmää ohjaa kaksi ohjaajaa vuorotellen; Ida ja Kirsi. Tapaamiseen osallistumiseen tarvitaan ilmoittautuminen (joko WhatsApp ryhmässä tai sähköpostilla tai muulla viestillä) viimeistään edellisenä iltana klo 20 mennessä. Ryhmätapaaminen toteutuu, jos vähintään 2 osallistujaa ohjaajan lisäksi. Tervetuloa mukaan!

TAMPERE

Salvia Tampere jatkunee keväällä 2027. Tiedotamme asiasta mahdollisimman pian!

KRISTILLISELTÄ ARVOPOHJALTA TOIMIVA RYHMÄ

Salvian kristityt naiset kokoontuvat toistaiseksi WhatsApp ryhmänä. Ole yhteydessä, jos haluat liittyä tähän ryhmään! 

ERONNEET

Salviassa on eronneita varten oma tukiryhmänsä, joka on toistaiseksi WhatsApp ryhmä mutta saattaa satunnaisesti myös kokoontua livenä tai zoomissa. Pyydä päästä mukaan, jos asia on sinulle ajankohtainen!

MENNEITÄ TEEMALUENTOJA JA RYHMÄTAPAAMISIA:

TEEMALLINEN ZOOMRYHMÄ (tauolla syyskauden 2026)

Tapaamisissa käydään läpi teemoja ja vahvistetaan voimavaroja. Vertaisohjaajana Kirsi.  

• KEVÄTKAUSI 2026 parittomat tiistait klo 20-21.30
• 13.1 Toipumisen raamit ja ensiapu. Mitä tarvitaan koko systeemin toipumiseen?
• 27.1 P-päivä ja koko kuva. Vaikutukset elämään isossa kuvassa, tunteet ja reaktiot.
• 10.2 Seksiriippuvuus diagnoosina ja sen luonteenpiirteitä. Omat rajat turvanani.
• 24.2 Pettämistrauman vaikutukset hermostoon ja keinoja tasapainon palauttamiseen.
• 10.3 KOKEMUSPUHEENVUORO kokemusasiantuntija kertoo tarinansa selviytymisestään.
• 24.3 Omien tarpeiden huomioiminen on tärkeä osa toipumista.
• 7.4 Toipumisen konkreettinen suunnitelma itseä varten (kolme ympyrää).
• 21.4 Triggerit ja niiden hallinta.
• 5.5 Tunteita päin- vihan tarkoitus ja käsittely.
• 19.5 KOKEMUSPUHEENVUORO kokemusasiantuntija kertoo selviytymistarinansa.
• 2.6 Pettämistrauman jälkeinen kasvu ja toivo.

• SYYSKAUSI 2025:
• 23.9. klo 20-21.30 Avauduin ja pyysin tukea-jouduinko pettymään?
• 7.10. klo 20-21.30 Olenko läheisriippuvainen?
• 21.10. klo 20-21.30 Kiintymyssiteen repeämä parisuhteessa
• 4.11. klo 20-21.30 Pettämistrauman jälkeinen kasvu ja kukoistus
• 18.11. klo 20-21.30 Pornon haitat-tutkitut ja koetut
• 2.12 klo 20-21.30 Kommunikaatiolla luodaan yhteyttä
• 16.12 klo 20-21.30 Toivo

• KESÄKAUSI 2025:
• ti 3.6. klo 20-21.30 Kuinka voin antaa anteeksi?
• ti 17.6. klo 20-21.30 Luottamus rakentuu todistuksen voimalla
• ti 1.7. klo 20-21.30 Arvot elämänpolun tienviittoina
• ti 15.7. klo 20-21.30 Rakennan itsetuntoani uudelleen
• ti 29.7. klo 20-21.30 Eksistentiaalinen ja identiteettikriisi
• ti 12.8. klo 20-21.30 Vapaa sana, ei teemaa

• ti 14.1. klo 20-21.30 Kolme ympyrää-konkreettinen suunnitelma itseä varten
• la 1.2. klo 10.30-12 Minun tarpeeni- happinaamari itselle ensin
• ti 11.2. klo 20-21.30 Rajat- henkisen ja fyysisen turvallisuuteni perusta
• la 1.3. klo 10.30-12 Kun triggerit tulevat + keinoja tasapainon palauttamiseen (liite 5)
• ti 11.3. klo 20-21.30 Pilarit- järjen puhetta itselleni
• la 29.3. klo 10.30-12 Lapset ja seksiriippuvuus perheessä
• ti 8.4. klo 20-21.30 Tunteita päin- viha
• la 26.4. klo 10.30-12 Turvallisuus parisuhteessani- gaslighting, manipulointi ja muut väkivallan muodot + täysi selonteko
• ti 6.5. klo 20-21.30 Tunteita päin- häpeä
• la 24.5. klo 10.30-12 Haavoittunut seksuaalisuus

Jos Salvia-ryhmän perustaminen omalle paikkakunnalle kiinnostaa, tarjolla on siihen koulutus, tuki, ohjaus sekä vertaisohjaajan opas. Yhteydenotot: salviaperhe@gmail.com